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课程题目：高效时间管理技能
主讲专家： 杨坤
课程定价：15000元
联系电话：13269493988
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培训对象
         职场人士   学 时 6学时
课程目的
 掌握正确且实用的时间管理技巧；
 根据自身时间管理的不良习惯制订对症下药的时间管理计划；
 配合时间管理工具的运用，达到自我发展与提升。
课程内容
第一讲 时间管理的概念
1.掌握时间管理是迈向成功的第一步
2.给时间管理赋予定义
3.何谓时间管理
4.时间管理的元素
5.时间管理的关键 
第二讲 重新检视时间资产
1.检视时间资
2.检视时间价值
3.你的时间价值
第三讲 什么最重要？
1.因为我们不知道，究竟什么对我们最重要
2.如何判断"重要"
3.确立人生目标的作用
第四讲 时间管理的优先矩阵
1.紧迫性是指必须立即处理的事情
2.如何处理ABCD四类事务
3.个人管理四步骤
第五讲 个人管理要点
1.目标明确
2.定期回顾人生目标
3.重人性，能变通
4.制定时间管理计划
第六讲 节省时间，提高效率十五法则
第七讲 落实阶段计划
1.定订计划 
2.计划的时间
3.计划的5W1H
4.计划的实践
第八讲 强化时间管理系统
1.有效的会议
2.挫败的调适
3.沟通的技巧
4.学习授权
培训方式
        视听法、案例教学训练法、情景互动法、演示法
     
 
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